Creatina Hardcore Reload 150G IntegralMédica
Descrição
COMPOSIÇÃO DO ANÚNCIO:
1x Creatina 150g Integralmédica
O QUE É CREATINA?
Ganhe volume e massa muscular, aumente sua força e melhore o desempenho e resistência nos seus treinos suplementando com a Creatina Hardcore Integralmédica. Produto 100% puro, de excelente qualidade.
A creatina é um nutriente que pode ser produzido pelo nosso próprio organismo, através do consumo de alimentos de origem animal como carnes e peixes, e também suplementada na forma de creatina mono-hidratada. Tem importante papel no fortalecimento dos ossos, melhora o metabolismo e diminui a fadiga pós treino.
Seu uso é relacionado com o aumento no volume de treinamento, ou seja, ao usar a Creatina Hardcore Integralmédica você suporta maiores cargas no treino e ainda aumenta o seu peso corporal com massa magra. Altamente indicada para praticantes de atividade física que estão sempre em busca de evoluir nos treinos.
PARA QUE SERVE A CREATINA?
• Ganhar massa muscular
• Melhorar performance
• Acelerar o processo de recuperação
A suplementação com Creatina Hardcore Integralmédica auxilia no aumento dos estoques e no armazenamento da creatina dentro do músculo, o que é fundamental para a produção da energia usada na contração muscular.
Quanto maior for a capacidade de contração muscular de uma pessoa, maior será sua capacidade de realizar treinos intensos ou volumosos.
Treinos intensos ou volumosos são necessários para quem deseja ganhar força e massa muscular. Assim, a Creatina Hardcore da Integralmédica é um suplemento indispensável para quem deseja ganho de força e massa muscular.
COMO E QUANDO TOMAR CREATINA?
O uso da Creatina Hardcore Integralmédica pode ser utilizada antes ou após os treinos, assim como em qualquer outro período do dia.
O uso da Creatina deve ser feito preferencialmente com carboidratos de alto índice glicêmico, para aumentar a retenção da creatina dentro do músculo.
A suplementação de creatina tem como base o efeito crônico, ou seja, é necessário usar a creatina em dias consecutivos, independente ou não de ter treinado naquele dia.
É importante frisar que não existe relação do uso de creatina com a retenção hídrica, pois a creatina tem efeito dentro do músculo, e não fora, como se acreditava antigamente.
SUGESTÃO DE CONSUMO
Diluir a porção de creatina (1 dosador, conforme graduação) em bebida de sua preferência e consumir antes do treino, ou conforme orientação profissional. Procure ingerir, ao menos, 8 copos de água diariamente.
RECOMENDAÇÕES
Conservar este produto ao abrigo de luz, calor e umidade. Este produto não deve ser consumido por crianças, gestantes, idosos e portadores de enfermidades. Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por nutricionista.
